孕妇可以吃卤粉吗

作者:yang  时间:2019-05-07 11:40:19  来源: 大众养生网

孕妇是可以少量的食用卤粉,但是不建议经常吃。

卤粉是卤菜的一种,它里面添加的调料比较多,例如八角、花椒、辣椒等,味道比较浓郁,其中也会含有一定的添加剂,如果在怀孕期间经常吃卤粉,可能会增加孕妇水肿的机率,也可能对胎儿的生长发育,产生不良的影响。

孕妇可以多吃一些奶类的食物,例如蛋白质、钙、脂质等,另外平时也可以适当吃粗粮类的食物,以及富含维生素的新鲜蔬菜、水果,通常能促进胃肠蠕动,改善便秘的情况。

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