饮食养生
大众养生网饮食养生频道为您介绍各类食物、食材的功效与作用,让您了解它们的营养价值,提供药膳食疗,达到科学营养搭配饮食,吃出健康。。
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乌鸡椰子汤的做法
对于很多爱美的女性来说,总是希望自己每一天看上去都是精彩奕奕的,但是往往有很多女性由于身体虚弱,出现气血两虚这样的症状,往往会让肤色看上去特别黯淡,人也看起...
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三文鱼鱼头的做法
每个人都无法抵挡饮食的诱惑,尤其我们很多人都明白这个道理,食物是我们获取营养价值最直接和最容易被身体所吸收的一种方式,其中三文鱼就是我们平时经常吃到的美食,但是我们...
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山药炖乌鸡的做法
我们日常饮食是种类是非常的繁多,如果我们能够合理地搭配好我们的饮食,就能使我们身体变得更加的健康,从而能通过食物获取更丰富的营养价值,其中山药炖乌鸡就是我们...
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白萝卜汁的做法有哪些
白萝卜不但是一种好的食品,而且也有药用价值,在中医有很多的医生都推崇白萝卜的药用价值,所以现在家庭都特别对白萝卜特别的感兴趣,不但在食物方面经常的吃一些白萝卜,而且也想通过白萝卜汁...
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黄芪玫瑰花茶的做法
黄芪,补肺健脾,实卫敛汗,驱风运毒之药也。故阳虚之人,自汗频来,乃表虚而腠理不密也,黄芪可以实卫而敛汗;伤寒之证,行发表而邪汗不出,乃里虚而正气内乏也,黄芪可以济津以助汗;贼风之...
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红枣枸杞乌鸡汤的做法是怎样的
日常的饮食对于我们来说是至关重要的,但是往往懂得享受生活的人会更好地利用饮食,从而让身体获得更大的健康,其中红枣枸杞乌鸡汤就是我们生活中对身体有很好的滋补作用的一道...
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蜂蜜炖雪梨的做法是怎样的
在我们的日常生活中有很多人由于体质的原因,特别容易出现咳嗽这样的症状,往往引起咳嗽的原因有很多种,比如常见的感冒和咽炎都会有咳嗽的症状,而且经常咳嗽也会特别的难受,...
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炖雪梨的做法是怎样的
雪梨是我们生活中经常吃到的一种水果,他可以说物美价廉营养价值是极其的丰富,而且经常食用雪梨会对我们的嗓子有很好的缓解的作用,而且还能够有润肺止咳的作用,但是我们同平...
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西芹炒肉片做法步骤
西芹炒肉片是营养价值比较高的一道菜,而且也是很多家庭餐桌上必不可少的一道菜,所以对于很多的家庭主妇,为了能做出口味比较纯正的西芹炒肉片,想具体了解一下西芹炒...
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产妇乌鸡汤的做法大全是怎样的
我们都知道女性经历十月怀胎之后,孕育一个健康的宝宝,这个期间是充满着艰辛的,然而生产对于产妇来说对身体的伤害也是特别大的,所以在产后需要及时的对身体进行调整,才能得...
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木瓜雪梨炖冰糖的做法
我们都知道对于女性来说想要使自己变得更加美丽和漂亮,光靠化妆品是不行的,我们要改善自己的气色,这样看上去才会更加有气质,其实我们可以通过饮食来进行调节,其中木瓜雪梨...
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鸡蛋西红柿汤的做法
现在的人都特别讲究营养,荤素的搭配,才能让自己身体不缺乏营养,所以有很多人,为了能吃出营养,就想了解一下鸡蛋西红柿汤的做法,那么为了你能尽快的学会鸡蛋西红柿...
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剥猕猴桃的方法是怎样的
猕猴桃是我们日常生活中比较常见的一种水果,而且它的味道特别美味,猕猴桃的维生素含量也是非常高的,经常食用对我们的身体有很多好处,又能补充体内所需要的维生素,但是很多...
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黄豆粉加牛奶的功效
黄豆面粉加牛奶的作用 黄豆面粉瘦身法 最近有一种饮料式减脂,就是把黄豆面粉和牛乳混合,每天饮用1~2杯。也许你会很惊讶,减肥的方法竟然这么简单。而事实上,原本以为穿了,这原本就是最...
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虫草花煲乌鸡的做法
想要拥有健康的身体必须做好对身体的保养,平时通过饮食就要进行调节,毕竟日常饮食是我们获取营养最直接和有效的方式,尤其对于女性来说,平时可以通过饮食来调整气色而且又能...
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霉变甘蔗中毒的症状
甘蔗是我们平时生活中经常能吃到的一种水果,但是我们都知道由于南北差异,甘蔗一般都是由南方地区所生产,往往北方人对甘蔗了解得并不是特别多,往往北方人做吃到了甘蔗都是经...
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猕猴桃减肥法是怎样的
猕猴桃可以说是水果之王,它含有丰富的营养价值,其中含有大量的维生素,而且经常食用对我们的身体有很多好处,其实只要我们如果能够利用好猕猴桃的营养价值,并将其充...
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罗汉果雪梨汤的做法
每当季节转变的时候往往有很多人特别容易出现嗓子发炎或者嗓子干咳嗽等症状,往往这样的症状对我们的身体健康有着比较严重的影响,尤其是在晚上休息的时候出现这样的症状,也会...
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猕猴桃酸奶的做法
酸奶是我们生活中很多人都喜欢的一种食物,而且经常食用酸奶还能够有效地帮助我们缓解便秘,而且酸奶中的营养价值也是极高的,有很好的补钙功效,但是往往我们很多人对原味酸奶...
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玉米是碱性还是酸性的食物
随着很多人对健康的重视,现在有很多的人主食里面就添加了玉米这样的一个食品,所以很多经常吃玉米的人,就想具体了解一下玉米是碱性还是酸性的食物,为了你能对玉米是...
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最有效的减肥花茶的做法
随着生活水平不断的提高,我们的生活当中越来越多的人被肥胖所困扰着,肥胖不仅严重地影响着身材的美观,而且对我们的身体健康有着一定的影响,但是往往也有很多人通过减肥来改...
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白萝卜炖冰糖不同做法的步骤
白萝卜炖冰糖不同的做法的步骤,这是很多人都想具体了解的,因为白萝卜炖冰糖,对身体特别有益处的,所以很多人为了自己身体的健康,想具体了解一下白萝卜炖冰糖不同做...
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扩心病饮食需要注意什么
随着生活节奏不断的加快,往往心脑血管疾病发病率越来越高,其中扩心病就是生活中比较常见的一种心脏疾病,而且对身体的健康有着非常严重的影响,所以一定要及时的进行治疗和调...
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三文鱼边角料的做法是怎样的
三文鱼是我们平时生活中经常能吃到的一种美食,而且它的营养价值特别丰富,味道也特别鲜美,因此受到了很多人的喜欢,但是我们平时吃三文鱼的时候一般都是生吃三文鱼,往往他有...
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