手腕骨折的朋友除了要注意及时到医院进行治疗，同时还要注意调理好自己的饮食。有一些事物不仅不利于患者的身体恢复，严重的还会进一步的加重病情。当然最重要的是要区分有什么时候是适合患者食用的，对于一些不利于手腕骨折朋友的食物，建议患者要少吃，或者是不吃。只有平时多注意饮食，才能帮助自己的骨折情况的恢复。手腕骨折不可怕，要有信心治好。
1、骨头汤要少喝。有一些朋友认为骨折以后要注意多补钙。于是就会到市场去购买很多的骨头来煮汤。但是其实骨头里面的钙质是很难被人所吸收的。但是要注意的是，很多骨头汤也会比较油腻，如果多吃的话，不仅不利于恢复，而且还会出现淤血堆积的情况。
2、少吃糖。平时吃适当的糖对身体是没有什么损害的。但是如果吃太多的糖分，很容易因为钙质无法很好的吸收，还会出现大量的钙质被损耗。这都是不利于患者的恢复。因此最好是少吃糖，糖类会大大降低肌肉的活动能力，不利于手腕骨折患者的恢复。
3、有很多的骨折患者，由于出现手腕疼痛等原因，很多时候自己的食欲也会大大的降低。因此就会很喜欢吃一些辛辣的食物，但是辛辣的时候很容易加重发炎的情况，甚至出现一些便秘等其他的问题。因此最好就不要吃太多辛辣的食物，饮食要尽量清淡一些。
注意事项：
手腕骨折的患者不用担心，只要及时的进行治疗，同时要饮食均衡。对于一些医生叮嘱的不能吃或者是少吃的食物，要注意不要吃。同时配合一定的体育锻炼，对身体恢复很不错。
