每种食物的营养价值和特点都是不同的，很多食物搭配不当就会上火导致便秘或者口臭等现象，所以平时饮食要特别的注意，那么吃磨盘柿会上火吗？
磨盘柿的营养价值
含糖量在15%以上，蛋白质、钙、磷、铁等成分的含量比苹果、梨、桃、杏都高，还含有大量的维生素、苹果酸、胡萝卜素、葡萄糖和果糖。
吃磨盘柿上火吗
不会上火，属于凉性食物，放心食用。
上火也会对身体带来非常大的痛苦，所以平时饮食的调整是非常必要的，上面就是对吃磨盘柿会上火吗的介绍，希望喜欢吃磨盘柿的人能注意。
吃磨盘柿上火吗？磨盘柿的营养价值有哪些?
作者：养生小编 时间：2016-12-20 13:48:43 来源：
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