吃牛霖上火吗?牛霖的营养价值有哪些?

作者:养生小编  时间:2016-12-20 13:50:01  来源: 大众养生网

我们都知道食物也是分凉性和热性的,每个人的身体情况也是不一样的,能够根据身体情况调整饮食能变得更加健康,那么吃牛霖会上火吗?

牛霖的营养价值

牛肉富含蛋白质,氨基酸组成比猪肉更接近人体需要,能提高机体抗病能力,对生长发育及术后,病后调养的人在补充失血、修复组织等方面特别适宜,寒冬食牛肉可暖胃,是该季节的补益佳品;

吃牛霖上火吗

牛肉易导致上火,并不适合脾胃虚弱或阴虚火旺的人群食用,否则很容易造成消化不良、牙龈上火等不适症状。 牛肉与白酒同食易上火。牛肉性温,味甘,补气助火;白酒属大温之品。如将二者相配食用,极易上火,甚至可引发口腔炎症、肿痛。

了解了吃牛霖会上火吗之后,相信对喜欢吃牛霖的人能有一定的帮助,这样能让自己健康的同时还能更好获取食物的营养。

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