相信生活中很多人都有过上火的经历，身体上火对健康的影响是非常大的，尤其是天气干燥的时候一定要注意吃降火的食物，那么吃意大利米会上火吗？
意大利米的营养价值
1、大米所含的热量虽不高，但人的食用大，是补充人体能量和提供热量的基础食物， 2、大米可提供大量的B族维生素，可以补脾，和胃，清肺。
吃意大利米上火吗
不上火
容易上火的人一定要特别的注意饮食，上面就是对吃意大利米会上火吗的介绍，这样我们平时在生活中就能让身体变得更加健康。
吃意大利米上火吗？意大利米的营养价值有哪些?
作者：养生小编 时间：2016-12-20 13:50:08 来源：
大众养生网
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