冬笋花椰炒牛肉的做法

作者:admin1024  时间:2016-10-25 15:22:06  来源: 大众养生网

对于每个人来说,都想有个稳定的工作,再有一份好的收入,最后再加上一个幸福的家庭,这样的人生也就完美了。但是完美的同时,你需要有健康的身体来享受才行。为了健康,请你经常在家做饭吃。如果你不会,那现在就请跟着小编一起来学做冬笋花椰炒牛肉。

冬笋花椰炒牛肉的做法

1.121绿椰菜一个

2.212冬笋一个

3.12牛腱肉用了其中的大约一半

4.21牛肉横切成片

5.大约是2-3两

6.用食盐半茶匙和咖喱粉适量

7.加少许干淀粉搅拌一下备用

8.绿椰菜掰成小朵

9.入开水锅焯一下

10.再用冷水过一下备用

11.冬笋剥去壳,切成片备用

12.坐锅热油一小勺

13.先下冬笋片炒一炒

14.加入拌好的牛肉片拌炒

15.加一点热水略烧片刻

16.加入焯好的绿椰菜拌炒一下即可

17.出锅装盘

看了小编的介绍,您是否已经按捺不住了?是不是特别想冲进厨房,马上开始动手做冬笋花椰炒牛肉。

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