美味可口的食物不仅会增加人的食欲,而且还会让一个人的心情变好。而一份好的心情,会让我们的身心越来越健康。所以,你有足够的理由说服自己来学做美食。而现在,小编就来介绍一下有关酸甜凤梨咖喱鸡的做法。
1.准备好所需要的食材。
2.去骨鸡腿切块;加入橄榄油、淀粉、咖喱粉、黑胡椒粉、红酒、盐抓匀,放置25分钟以上入味。
3.菠萝横向剖开,挖出果肉,取50克切丁待用。
4.青、红辣椒分别切圈;面包糠装入碗中待用。
5.锅内倒入食用油。
6.腌好的鸡块蘸匀面包糠。
7.入油锅炸至金黄色。
8.炸好的鸡块沥去多余的油份,待用。
9.锅内留底油,倒入杂蔬丁翻炒至八成熟。
10.加入番茄沙司、甜辣酱、适量盐翻炒至熟,关火即可。
11.腰果上均匀的撒一层盐。
12.入微波炉,中高火3分钟,取出,使其放凉变脆。
13.把鸡块和凤梨丁加入杂蔬丁中,拌匀。
14.一起装入凤梨钵中,装饰青、红辣椒圈即可上桌。
健康的身体从美食开始,通过小编今天的讲解,大家是不是已经掌握的酸甜凤梨咖喱鸡的制作技巧呢?那就快快去行动吧!