蒜蓉穿心莲的做法

作者:admin1024  时间:2016-10-25 15:23:25  来源: 大众养生网

每天上班累成狗?一到周末睡成猪?这样的生活迟早剥夺了你的健康。虽然一周五天的工作很辛苦,但是周末是否该犒劳一下自己的胃呢?这时你需要安心地给自己做几个好吃的菜品。对于此,小编就来为大家介绍一下蒜蓉穿心莲的做法。

蒜蓉穿心莲的做法

1.1炒锅放水,加少许盐,水开后下入穿心莲焯熟

2.2新鲜穿心莲洗摘洗干净

3.把水倒出去,穿心莲依然留在锅中

4.加入盐、鸡精、花椒面、香油,倒入蒜末,开火炒出蒜香味即可

5.爽脆的穿心莲做好了!

蒜蓉穿心莲这道菜的具体步骤已经介绍好了,接下来就要看你自己的表现了。不过在动手做之前,你还是需要把所有的辅料给准备好的,只有这样做出来的菜才会最美味。

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