腐乳烤肉排的做法

作者:admin1024  时间:2016-10-25 15:23:29  来源: 大众养生网

食物讲究营养搭配,不仅吃不胖,还能让你吃出苗条健康的身材,对于减肥的朋友们,赶快看过来吧,今天小编为您介绍腐乳烤肉排的制作方法。

腐乳烤肉排的做法

1.12排骨切块,冲洗干净,沥干水。

2.21腐乳2大块和一汤匙腐乳汁碾溶,加入姜蓉、蒜蓉、酱油和糖拌匀成腌汁。

3.将腌汁放入排骨里拌匀,腌制几个小时。

4.烤箱预热175度。将排骨放入烤纸内。

5.包好,放入烤箱烤45分钟。

6.烤好的排骨。

7.将烤好的排骨装盘。

8.将烤出的肉汁倒入小锅,加入少许水煮开,调味,拌饭吃很香。

当全家人围坐在一起吃着香喷喷的菜肴,看着他们品味美味的笑容,我想主妇们是最高兴的,那么今天主妇们就赶快为家人来做这道营养美味的腐乳烤肉排。

  • 男科医院
  • 妇科医院
  • 皮肤科医院

猜你喜欢


相关问答


养生食疗

药企品牌推荐

查看更多>>



一周热门


热点排行

  • 饮食
  • 偏方
  • 减肥
  • 美容

推荐文章

推荐问答


微信扫一扫