脆皮蘸水豆腐的做法

作者:admin1024  时间:2016-10-25 15:26:29  来源: 大众养生网

很多人都是家里的独生子女,他们的长大,都是父母的庇佑。而成人之后,脱离了父母的怀抱,他们很多人都不会吃饭了,因为没人做了。面对这样的现实,你肯定不愿意被饿死吧,所以你只有自己动手。现在,小编就先来教大家如何做好脆皮蘸水豆腐。

脆皮蘸水豆腐的做法

1.将豆腐切成厚块,韭菜切成韭花。

2.把小米辣椒剁碎,生姜大蒜切成末。

3.锅内放少许油,将小米辣炒香。

4.放入生姜大蒜末炒香。

5.加入鲜汤、酱油、适量盐(视咸淡而定)烧开。

6.投入韭菜花烧开后开火,做成蘸汁。

7.在每一块豆腐上裹上干淀粉。

8.平底锅放足量油,将豆腐投入,以半煎半炸的方式,至豆腐表皮酥黄后(煎完一面煎另一面)捞起控油。

9.配上蘸汁,趁热享用。

天天行走在泡面、快餐、麻辣烫之间的你,是否担心过自己的健康?要知道,饮食的健康对于一个人的生命起着至关重要的作用。所以,从现在起,扔掉那些垃圾食品,看着脆皮蘸水豆腐的做法,下厨去做好它,这样的你才会是最健康的。

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