当你每次欣赏一道美食的时候，你是否有想过，它究竟是怎样做出来的呢？换作自己，是不是也一样能做好呢？如果你有这种想法，那就先来跟着小编学习一下健康甜品的做法吧。
1.1拿一个空的大碗中放入二只蛋清、二勺糖，搅匀至糖溶解（不要打太久，否则变蛋泡了)
3.等牛奶稍凉后，用筷子把奶皮刺破，再将牛奶慢慢倒入装有蛋清的大碗，搅拌均匀，留下奶皮
4.再沿碗边缓缓倒回留有奶皮的大碗，可以看到奶皮会自己浮起来。
5.最后将牛奶放入锅中隔水蒸十分钟左右，用筷子从中间刺入，没有牛奶流出说明全部凝结起来了，大功告成啦。
6.效果不错！
虽然健康甜品的做法很简单，但这也是小编我的一份汗水、结晶。我相信不一样的你，肯定能够创造出不一样的美食来。
梦剩哪一些问#我得上浅表性胃炎有一段时间了，一直都特别注意饮食，生怕会加重症状。不过我比较喜欢吃甜食，那能不能吃一些呢？大众养生网小编解答：浅表性胃炎患者在平时
姐給你轉正问#我的女朋友马上就要生日，所以我想要给他做一些甜，但是我的家里面只有一些蛋黄，请问使用蛋黄如何做一些甜品呢？大众养生网小编解答：可以做一种叫做蛋黄布
放肆的愛恨问#我在去年的时候身体就一直不是很好的，很多时间都是感觉自己的抵抗力不好，有时候也是喝酒很多的，现在医院体检我是胆囊炎的疾病，不知道可以吃饼干吗？大众
日子真甜蜜问#最近2个月特别喜欢吃甜食，不知道是为什么，以前不太喜欢的，我一直在运动+少量节食减肥，例假推迟一个月没来了。喜欢吃甜食的原因有哪些？大众养生网小编
便秘可以通过饮食调理、外用药物、内服用药等治疗，能够起到促进的作用，可以降低产生的影响。1、饮食调理：便秘以后需要吃一些含膳食纤维比较丰富的食物，可以适当的吃一
鸡蛋是很好的营养品之一，富含多种人体必需的物质，但是在中医学中，任何事物都相生相克，鸡蛋也不例外，因为吃完鸡蛋后，有些事情不能立即做。以下是7件吃完鸡蛋不能立即
