黄豆酱蒸仓鱼的做法

作者:admin1024  时间:2016-10-25 15:31:35  来源: 大众养生网

每天下班回家,都有热腾腾的香甜可口的饭菜在等你,你肯定会感到幸福。那么,现在我就给大家传授一下如何做黄豆酱蒸仓鱼这道菜。

黄豆酱蒸仓鱼的做法

1.冰鲜黄仓鱼一条,蒸鱼配料适量。

2.仓鱼洗净后,去掉内脏,用盐涂抹鱼两面,腌30分钟。

3.冲洗去盐和血水,用毛巾或厨房纸擦干鱼身,放在碟上。

4.姜切薄片,蒜磨蓉,准备好葱花。

5.中号汤匙3勺黄豆酱,涂鱼两面。

6.老干妈中号汤匙1勺,加少许水调开,淋在鱼上。

7.滴几滴食用油在鱼上。

8.铺姜片,蒜蓉,置于烧开水的锅内蒸7-8分钟,在第5分钟时,加入葱花。熄火后不开盖焖2-3分钟。

9.开锅,闻香,食欲大振,开吃啦。。。

对于很多妈妈来说,孩子吃的营养,身体健康,就是妈妈最大的快乐,那么今天小编为您介绍的黄豆酱蒸仓鱼,赶快为孩子去做。

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