蜜汁青木瓜沙拉的做法

作者:admin1024  时间:2016-10-25 15:31:55  来源: 大众养生网

一个懒字已经毁掉了无数人的生活,因为懒,你会把衣服堆积起来,最后放进洗衣机一起洗掉;因为懒,你家冰箱从来没有新鲜的蔬果,因为你从不自己做饭。为了改掉这个陋习,你需要跟着我一起学做一下蜜汁青木瓜沙拉。

蜜汁青木瓜沙拉的做法

1.需要的材料:青木瓜一个,枸杞几个,巴旦木果仁几个,蜂蜜

2.青木瓜去皮后擦成丝

3.加入柠檬汁腌制几分钟,去掉青木瓜的涩味,我加的柠檬汁饮料

4.加入两勺蜂蜜拌匀

5.巴旦木果仁碾碎和泡好的枸杞一起撒在青木瓜丝上即可

下班回家和老公一起挤在厨房,亲手来做一做美味的蜜汁青木瓜沙拉,不仅可以吃到营养的食物,还能增进夫妻感情哦,赶快去试试吧。

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