韩式吞拿鱼泡菜汤的做法

作者:admin1024  时间:2016-10-25 15:43:02  来源: 大众养生网

我们经常在电视上看到一些美食节目,看到自己非常眼馋。下面介绍韩式吞拿鱼泡菜汤的做法,自己准备好食材,开始做吧

韩式吞拿鱼泡菜汤的做法

1.先把韩式辣白菜(韩式辣菜)切成小块。

2.接着把1棵洋葱3棵红/绿尖头辣椒2棵葱1棵蒜切成小块。

3.在炒锅里加入2大勺油,大火将油烧热后,加入切好的洋葱,红/绿尖头辣椒,葱,蒜以及韩式辣白菜爆炒5分钟。

4.爆炒过后,加入3大勺韩式辣椒酱1大勺米醋2大勺生抽2大勺香芝麻油继续爆炒3分钟。

5.接着,加入1升的凉水;盖上盖子闷煮5分钟。

6.当水煮开后,加入2罐吞拿鱼罐头。继续盖上盖子闷煮2分钟。

7.在闷煮的同时,把豆腐切成片状。

8.把煮好的汤料,倒入石锅(或者砂锅)里;加入切好的豆腐和青葱;继续煮上5分钟,便可以食用。

9.韩式吞拿鱼泡菜汤是可以和米饭伴着吃的哦!

吃得好,身体才能好,为了营养健康,那么我们还是尽量少去饭馆吃饭,在家里做的更营养健康,赶快动手去做今天的韩式吞拿鱼泡菜汤。

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