饮食健康与否往往直接关系着我们的身体健康，假如希望拥有好身体，在平时就不应偷懒，如果不愿意去做复杂的菜式，也可以试试一些做法简单的菜肴，比如油炸花生仁的做法就很简单，很适合那些既忙碌又不想将就的人。
1、准备好一袋花生米，洗干净备用
2、将面粉，淀粉，盐，白糖（根据个人口味，也可以不放）放在一起，加适量水搅拌，粘稠程度能够裹着花生米即可！
3、将花生米放入搅拌好的面粉，待用
4、油放入锅内，烧热，将搅拌过的花生米放入锅内，油炸。注意要用中小火，防止花生焦黑。沥油捞出，晾至五分钟品尝，美美哒！
良好的生活习惯和健康的饮食是保持身体健康的重要保证，油炸花生仁的做法简单，营养丰富，值得推荐。
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