蜜饯坚果仁月饼馅的做法

作者:养生小编  时间:2016-12-07 23:09:07  来源: 大众养生网

去外面的饭店吃饭是不少家庭的生活常态,这虽然无可厚非,但毕竟每天在外面吃不仅需要一定的经济,而且还不见得健康,能自己做饭当然是最好不过的了,蜜饯坚果仁月饼馅的做法简单,学会了以后就可以不用再让自己及家人经常在外吃味精了。

蜜饯坚果仁月饼馅

1、坚果仁烤香,弄碎,东瓜蜜饯切碎。坚果仁有152克

2、麦芽糖和蜂蜜放进去。勺是这样大的。

3、拌匀,团成团,我准备做50克的月饼。这个一个大概17克。团好放冰箱了,用时取出就可以用了。

经常在外面吃饭不仅容易对肠胃造成负担,还可引发其他疾病,蜜饯坚果仁月饼馅的做法简单,能帮助调理身体。

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