油豆腐皮寿司的做法

作者:养生小编  时间:2016-12-08 00:49:51  来源: 大众养生网

大家都知道饮食对于健康来讲是特别重要的,想要身体健康,平日里就要多注重饮食,最好是自己在家里做饭吃,其实很多家常菜不仅美味,做起来也不难,比如说油豆腐皮寿司的做法就不难,只需要稍微下点功夫,花点时间就可以了。

油豆腐皮寿司

1、油豆腐皮两张,从中间切成两片

2、锅里加入水,酱油、糖、姜,煮开

3、加入切好的油豆腐皮,小火煮2分钟,然后关火焖五分钟.让油豆腐皮充分吸收汤汁。

4、其间把醋和芝麻放到米饭里,拌匀,然后晾凉。

5、把黄瓜、西红柿、牛油果切好,银鱼备好

6、油豆腐皮捞出来,滗去多余水分,晾凉

7、拿一块油豆腐皮,把上端两侧的皮的三分之一折进里面。

8、然后把拌好晾凉的米饭,舀到油豆腐皮里压平。

9、然后在米饭上,摆放上切好的蔬菜等食材

10、摆好食材再摆盘,就大功告成了。是不是很简单?

看着身边的人吃着自己做的佳肴无疑是一件美事,油豆腐皮寿司的做法简单,却能做出健康美味的佳肴,不妨一试。

  • 男科医院
  • 妇科医院
  • 皮肤科医院

猜你喜欢


相关问答


养生食疗

药企品牌推荐

查看更多>>



一周热门


热点排行

  • 饮食
  • 偏方
  • 减肥
  • 美容

推荐文章

推荐问答


微信扫一扫