健康的身体是我们享受生活的一个必要条件，生病肯定是会影响心情的，合理的饮食能够帮助更好地维持健康，我们不应忽视，紫薯黑米粥的做法很容易，而且这种菜式所使用的食材都含有丰富的营养。
1、把大米和黑米一起放入高压锅内胆中。
2、淘洗两遍后添入清水浸泡一个小时。
3、把紫薯去皮切成小丁。
4、放入大米和黑米中。
5、盖上高压锅盖按煮粥键开始煮粥。
6、到时间后等高压锅自动泄压再打开锅盖，搅拌均匀即可。
7、成品图。
在外面吃饭可能无法保证食物的卫生，自己做才能吃得放心，紫薯黑米粥做法简单，健康有保证。
