桃子牛奶榨汁

作者:lishuang2018  时间:2018-05-26 11:27:21  来源: 大众养生网

桃子是一种营养价值非常高的水果,富含丰富的维生素,而桃子汁多味美,芳香诱人。所以把桃子做成果汁也是比较常见的,桃子搭配牛奶榨汁是一种不错得选择。桃子从树上摘下后,不易储存,所以越来越多的人选择把桃子榨汁后储存。桃子牛奶炸成汁,也是小朋友们的最爱。

 桃子牛奶榨汁

桃子和牛奶可以一起榨汁,两者所含成分不会发生不良反应。

另外提醒一下,和桃子相克的食物:1、桃子不宜与鳖肉、龟肉同食。2、桃子与烧酒:使人昏迷,会导致死亡。3、吃桃子后,不能喝茶,容易引起肠胃功能紊乱。4、吃桃子后,不要同时喝过多的水,否则易腹泻。

 桃子牛奶榨汁

做法一、鲜桃牛奶汁的制作材料:主料:牛奶250克,桃200克调料:白砂糖30克

鲜桃牛奶汁的做法:1. 将鲜桃洗净,去皮,榨汁放杯中;2. 加入牛奶、白糖、冰块,搅拌匀即可饮用。

 桃子牛奶榨汁

做法二、1. 桃子去皮去核,取14切小丁放入杯中,剩余34榨汁后倒入杯中;2. 取鲜牛奶慢慢倒入已乘放桃汁的杯中;3. 大功告成了!~(由于密度原因会层次分明,可先吃上面的桃子再喝牛奶,也可搅拌一下再食用)

做法三,桃子牛奶果冻 1.将桃子汁隔水加热。 2.将鱼胶粉隔水加热融解,加入热桃子汁中。 3.液体晾凉后取一半放入模型内,冷藏成型。 4.然后将桃子摆放在冻好的模具中,再倒入另一半液体,冷冻。 5.将牛奶隔水加热,再将鱼胶粉隔水加热融解,加入牛奶中。 6.将调好的牛奶液倒入步骤4中的模具中,放进冰箱凝固即可

桃子果肉中含有丰富的蛋白质、脂肪、糖、钙、磷、铁和维生素B、维生素C、胡萝卜素、有机酸(主要是苹果酸和柠檬酸)及大量的水分,这些成分能补充人体的营养所需。此外,桃子中含有较多的钾,而钠含量较少,因此适合水肿病人和缺铁性贫血患者食用。

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