西洋参石斛鸡汤怎么做?

作者:taotao2018  时间:2019-01-01 03:47:02  来源: 大众养生网

在我们身边,有很多补品存在,当然其中很多都是中药材,就拿人参来说,就是人人都知道的昂贵中药材。其实人参的种类也是很多的,西洋参就是其中的一种。一般来说,人们吃西洋参都喜欢熬汤喝,味道非常不错还会给身体补充足够多营养,关键是防治疾病。那么,西洋参石斛鸡汤怎么做?

西洋参石斛鸡汤怎么做?

清澈见底的西洋参石斛鸡汤,非常的好喝!清甜!顺气!功效:清补,理气,健胃等等,就是西洋参+石斛的功效了。做法是电炖锅炖,很简单!

用料

老母鸡半只西洋参片10g石斛15g枸杞子10g桂圆肉3颗红枣3颗

西洋参石斛鸡汤怎么做?

西洋参石斛鸡汤的做法

石斛先用清水泡1个小时,再一粒粒拉开成条比较容易出味

老母鸡斩大块下锅滚开去一下血水捞起,如果新鲜鸡肉不去也可以。

鸡块,西洋参片,泡过的石斛,枸杞子,桂圆肉,红枣一起下电炖内胆锅,加满9分水

内胆盖盖放进电炖锅,外锅加到最高刻度的水,调到慢炖档,炖2个半小时即可。可预约!

西洋参石斛鸡汤怎么做?

保健价值

增强中枢神经系统功能

西洋参中的皂甙可以有效增强中枢神经,达到静心凝神、消除疲劳、增强记忆力等作用,可适用于失眠、烦躁、记忆力衰退及老年痴呆等症状。

保护心血管系统

常服西洋参可以抗心律失常、抗心肌缺血、抗心肌氧化、强化心肌收缩能力,冠心病患者症状表现为气阴两虚、心慌气短可长期服用西洋参,疗效显著。西洋参的功效还在于可以调节血压,可有效降低暂时性和持久性血压,有助于高血压、心律失常、冠心病、急性心肌梗塞、脑血栓等疾病的恢复。

提高免疫力

西洋参作为补气保健首选药材,可以促进血清蛋白合成、骨髓蛋白合成、器官蛋白合成等,提高机体免疫力,抑制癌细胞生长,有效抵抗癌症。

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