蒸猪腰的做法大全

作者:zhang6  时间:2019-06-17 16:01:52  来源: 大众养生网

我们都知道猪身上几乎每个部位都是可以吃的,而且我国是猪肉的产销大国,居世界首位,有很多人都特别喜欢吃猪肉,猪身上有一个非常滋补的位置,就是猪腰子,男性朋友们经常吃猪腰子,能够起到补肾壮阳的功效,而且猪腰子吃起来口感比较筋道,那么蒸猪腰子的具体做法是什么呢?

蒸猪腰的做法大全

那么吃猪腰也就当然补肾啦,自己在放一些红枣,简直就是人间美味,但是肯定还有人不会做这道菜,那么在这里就会要介绍一道蒸猪腰的做法,欢迎大家来学习。

猪腰在我们生活当中有很多人其实是不喜欢吃的,其实可能就是做法没有选对,其实它蒸出来还是很好吃的呢,蒸猪腰的做法我在下面就会详细的介绍一下,要是有时间不妨自己做一道美食犒劳一下自己一天的疲惫,只需要花费一点点时间就能学会呢。

猪腰补肾,红枣补血,秋冬最合适的菜,大家来试一下吧!

食材主料:猪腰400g、红枣10粒

辅料:油适量、盐适量、姜适量、白砂糖适量、粟米粉适量、白酒适量、酱油适量

步骤

1、猪腰洗干净,在中间切开,清除内部的血管。

蒸猪腰的做法大全

2、猪腰切成一小片,条状就可以了。

3、用盐水浸10分钟。油

4、再来回冲几次清水,把猪腰的血水都冲干净。

5、红枣去核,切成小块。

6、红枣、猪腰、姜放在一起,放入盐、糖、油、粟米粉、酱油、白酒搅拌均匀,这时已闻到淡淡的清香。

7、盖上保鲜纸,隔水蒸15分钟即可食用。

蒸猪腰的做法大全

通过以上的介绍我想大家应该了解了蒸猪腰的做法是怎么样的了,在这个炎热的夏天不妨吃吃蒸菜肯定是一种不错的选择,因为蒸菜没有炒菜那么容易上火呢。加上主要本身的营养价值,爱养生的朋友们就一定需要好好的做一下这道菜吃,肯定会有很大的收获的。

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