北虫草有哪些吃法

作者:xiaoli  时间:2017-09-05 07:55:30  来源: 大众养生网

北虫草是一种具有极高滋补功效的保健药材,而且还可以搭配其他食材进行烹饪,能够补充人体所需营养成分,受到很多朋友的欢迎和喜爱。北虫草具有多种多样的烹饪方法,可以在家尝试制作,接下来就给大家详细介绍北虫草有哪些吃法,以便你们能够享受到北虫草对人体带来积极有效的作用。

北虫草有哪些吃法

北虫草乌鸡汤的做法:1.将新鲜的鸡处理清洗干净后,切成适当大小的块状,放在盛有开水的锅中,过血水,撇去浮沫。

2.将葱和姜清洗干净后,切成适当大小的葱段和姜片。可以根据自身喜好加入其他配菜。

3.把乌鸡放在干净容器中,倒入适量的料酒,加入葱段和姜片,以及花椒、八角等大料,盐和味精等调味品,均匀搅拌后,进行充分腌制。

4.将北虫草清洗干净后备用。

5.在锅中加入姜片和葱段,放入乌鸡,倒入适量的水,大火煮开。

6.换成小火后,加入北虫草,继续炖制,直至煮熟后,加入适量的盐和味精等调味品,均匀搅拌后,即可盛出。

北虫草炒西兰花的做法:1.将新鲜的西兰花掰成适当大小的块状,放在盐水中浸泡,可以有效去除残余杂质。

2.将北虫草洗净后备用。

3.把葱清洗干净后切成葱末。

4.在锅中加入适量的油,等油热后,放入葱末爆香,加入西兰花,翻炒。

5.加入北虫草,加入适量的盐和味精等调味品,均匀搅拌后,即可盛出。

以上就是关于北虫草的具体吃法,方法简单,易于操作,可以在家尝试进行,能够根据自身喜好加入其他配菜,相信你经过上述介绍后一定可以做出独特的美味,还能够对人体发挥积极有效的作用,快快行动起来吧!

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