榴莲是比较常见的一种热带水果，榴莲里面富含蛋白质和维生素，富含多种微量元素，具有调理身体和保健身体的功效，但是在吃榴莲的时候也要了解一些禁忌，尤其是不能过多食用，容易引起上火等情况，下面我们就来了解一下榴莲吃多了会怎么样？
榴莲如果吃多了，首先会导致上火的情况！因为榴莲属于比较燥热的食物，里面的营养物质比较丰富，这就会加重肠胃的负担，使肠胃无法顺利的消化食物，这就容易诱发上火的症状表现。
一次性过多的吃榴莲，会导致人对铁质元素吸收的障碍，还会引起糖分的消化不良，常会出现一些消化道的症状表现，比如说腹胀腹泻等不利的症状。
另外，如果过多的吃榴莲，还会容易引起便秘的症状表现，这是因为榴莲里面虽然含有纤维素，但是这种纤维素在进入肠道以后，会充分的吸水引起膨胀，会出现堵塞肠道的表现。
尤其是对于一些慢性疾病患者来说，更要少吃榴莲，比如说肾病患者或者糖尿病患者，尽量少吃或者不吃榴莲，容易引起病症加重，容易诱发心血管疾病，不利于健康的调理和保健。
简单的了解了榴莲吃多了会怎么样？榴莲吃多了最明显的症状就是出现上火，引起消化不良，导致便秘的症状表现，常会引起咽喉肿痛，甚至会造成面部生痤疮等症状，所以平时在吃榴莲的时候不能过多的吃，避免对健康造成不利的影响。
