中老年人常会有肝肾虚、气血不足的情况,进而腰膝酸软、体乏无力、精神萎靡、失眠健忘、食欲不振症状,下面小编介绍一种适合中老年人饮用的药酒,可以帮助中老年人补肝肾、填精髓、益气血,还中老年人一副健康的好身板。
【配方】何首乌60g枸杞子60g生地黄60g熟地黄60g麦门冬60g天门冬60g人参60g当归60g茯苓30g白酒6000ml
【功用】补肝肾,填精髓,益气血。
【制法】1将所有药材捣成碎末;2装入纱布袋,放进干净的坛子里;3倒入白酒浸泡,加盖再放在文火上煮沸;4约1小时后离火,冷却后将坛子密封;57天后开启,将药渣除去,装瓶备用。
【用法】每次10~20ml,每日早晚2次,将酒温热空腹服用。
【药材功效解析】何首乌、怀熟地、枸杞子:补肝肾,填精髓。怀生地、天冬、麦冬:滋阴。人参:补气。白茯苓:健脾利湿。当归:补血活血。
【方剂来源】《我要二两酒论坛》