人体肌肉分布及名称

人体肌肉分布通常是平滑肌、心肌和骨骼肌,一般会分布在全身的各个部位。

人体的肌肉主要是收缩缓慢,而且兴奋性较低,肌肉一般是心脏所持有的肌肉组织,骨骼肌一般是附着在骨骼,而肌肉主要包括胸肌或者是腹肌,同时还包括腰肌或者是斜方肌、臀大肌等,如果出现了肌肉受损,有可能会导致出现肿胀或者是疼痛,甚至还会伴随着活动受限。

日常生活中还需要多参加一些有氧运动,能够达到促进机体新陈代谢的效果,也能够达到强身健体的作用。

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