缓解孕吐恶心症状可以通过一般治疗、饮食调理、药物的方式进行治疗。
1、一般治疗：在平时生活中应该保持一个乐观的精神状态，避免情绪过于紧张，适当的去外边活动，这样可以有效的转移注意力，改善恶心和呕吐。
2、饮食调理：在饮食上尽量选择清淡和容易消化的食物，避免吃辛辣和刺激食物，同时也可以适当的喝一些小米粥。
3、药物治疗：如果孕吐的症状特别严重，需要在医生的指导下通过口服维生素b6片、叶酸片、盐酸异丙嗪片等药物进行治疗。
以上是生活中常见的一个缓解的方法，必要的情况下，也可以到当地政府在医院通过静脉注射药物来进行治疗。
