拔罐的主要作用原理通常是热胀冷缩，这是比较常见的一种理疗方式，经常拔火罐对人的身体有好处。
拔火罐可以使血管扩张，使血液循环加快，改善人体新陈代谢，可以改变组织供氧情况，使白细胞吞噬能力更强，增强机体免疫力。火拔火罐还可以促进肠道蠕动加快，帮助消化，同时也可以将体内的废物排出，让身体更健康。
拔火罐虽然对人的身体有好处，但是要注意拔火罐时间不可以过长，如果时间过长可能会导致皮肤出现水疱。而且拔完火锅之后还要做好集体保暖工作，以免受凉。
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