内八脚最佳矫正时间一般是2~12岁，积极的配合医生做矫正治疗。
一般在2~12岁的时候骨骼生长速度比较快，而且骨骼的发育是属于高峰期，也是做内八字矫正的最佳时间，能够使矫正的时间缩短，而且还能够使矫正后的效果提高。最好及时到当地正规医院做相关的检查，然后选择合适的矫正方式，比如佩戴矫正工具或者是手法矫正，必要时可以通过手术的方法进行矫正治疗。
日常生活中还需要注意好饮食调整，尽量多吃一些富含维生素或者是钙物质的食物。
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