马小丽副主任医师

首都医科大学附属北京同仁医院  中医科

人体健康的三个方面

人体健康的三个方面主要包括了生理健康、心理健康、社会适应健康,可以自我来做观察。

1、生理健康:人体健康包括了生理性的健康,生理性的健康主要是指身体处于一种健康的状态,而且自身的免疫能力和抵抗力都是比较高的,不容易生病。

2、心理健康:心理健康主要指的是心情比较稳定,而且可以随时保持一种积极向上的态度,有良好的人际关系。

3、社会适应健康:每个人在社会适应能力是不一样的,如果可以完成各个岗位上适用,说明适应能力是比较健康的。

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