情绪不稳定可能是压力过大、不良生活环境、精神分裂症等原因引起，要明确病因，做好针对性治疗。
1、压力过大：如果个人的生活压力过大，可能会导致情绪不稳定，可以通过听舒缓的音乐来进行缓解。
2、不良生活环境：自身存在的生活环境比较杂乱，可能会导致情绪不稳定，可以通过改善生活环境来缓解。
3、精神分裂症：自身患有精神分裂症，可能会引起情绪不稳定，可以在医生指导下通过使用利培酮片、阿立哌唑片等药物来进行治疗改善。
除了以上原因，还可能是甲状腺功能亢进症，可以去当地医院做好针对性治疗。
情绪不稳定是什么原因造成的
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