如今大家的人体都十分孱弱，常常会得病发烧感冒，并且还非常容易产生各种各样发炎，体质虚弱的原因大部分和平常不留意调养，人体出现阴虚火旺是有关系的，在平常能够根据用中药调理的方式开展医治，那样修复的会迅速一些，并且也可以防止会出现副作用，要是依照医师的嘱咐定期的服药，能非常好的把阴虚火旺的状况调整好。
阴虚火旺是少阴肾虚虚致力于肾水不足，心火旺盛的一种症状。在中医学来看，肾主水，心主火。水火既济指肾水持续上济内火，内火持续下温肾水。那样，肾气便会相对性均衡。
若肾气不平衡，肾水虚损，火邪侵入，肾脏功能损耗，人便会出现心烦意乱、口燥喉干、失眠多梦、困乏疲倦的临床表现。情况严重还会继续出现不可以入眠、四肢酸痛病症。阴虚火旺如何调养?
一、中药调理
1.黄连阿胶汤：具备养阴清热的作用，主要成分有芍药、黄芩、阿胶糕各9克，柴胡4.5克，鸡子黄2枚，使用方法为本将全部药品放进锅中煎制，随后去渣食用。温服。服食药品后，病人心烦意乱、失眠多梦、口苦咽干的病症显着缓解。
2.猪苓汤：具备滋阴清热的作用，主要成分有薏苡仁、泽泻、猪苓各15克，阿胶糕8克，长石18克。使用方法为本将薏苡仁、泽泻、猪苓放进锅中煎制，煮好后取汁添加阿胶糕再煮。阿胶糕溶后就可以服食。服食药品后，病人小便不畅、四肢酸痛、心烦意乱的病症显着缓解。
3.二阴煎：具备清热解毒补肾壮阳的作用，主要成分有沙参、甘草各10克，木通9克，麦冬、薏苡仁、生地各12克，灯芯草30根，炒枣仁18克。使用方法为将全部药品放进锅中煎制。
4.珠母部益方：具备宁心安神、育阴潜阳的作用，主要成分有黄柏、知母各10克，女贞子、熟地各15克，赤芍12克，主龙骨30克，酸枣仁9克，珍珠母60克。使用方法为将全部药品放进锅中煎制。
二、合理饮食
1.枣仁生地黄粥：具备补阴安神助眠的作用，成份为酸枣仁、生地黄、梗米，作法为将20克枣仁和15克生地黄与梗米一起放进锅中熬熬成粥。
2.桂圆红枣粥：具备宁心安神的作用，成份为龙眼肉、大枣、梗米，作法为将15克干桂圆、5粒大枣与梗米一起放进锅中熬熬成粥。
3.柏子仁粥：具备促进消化、养心安神的作用，成份为柏子仁、纯蜂蜜、梗米，作法为将15克柏子仁和梗米一起放进锅中熬熬成粥。