翟天一副主任医师

广州医科大学附属脑科医院  精神科

抑郁孩子整天玩手机怎么办

抑郁孩子整天玩手机可以通过户外运动、心理疏导、药物治疗等方法来做改善,需要根据个人情况来选择合适方法改善。

1、户外运动:还需要积极的参与户外运动,在户外运动的过程中能够排解患者不安的情绪,也可以达到改善抑郁症的效果。

2、心理疏导:可以到正规的精神科或者心理科做心理疏导,通过心理疏导的方法也可以排解自身不安以及不良的情绪,有助于改善抑郁症的状态。

3、药物治疗:可在医生指导下,通过口服米氮平片和盐酸舍曲林片、盐酸帕罗西汀片等药物来做治疗。

除此以外也可以通过物理治疗的方法来做改善,需要根据个人情况来选择合适的方法。

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