降血栓的食物有哪些

降血栓的食物有很多在饮食方面可以多吃一些海带、洋葱、西蓝花等,建议在医生的指导下进行食用。

1、海带:海带中含有许多岩藻多糖,和肝素非常相似的活性,可以减少血栓的形成,能够降低胆固醇,有很好的舒缓效果。

2、洋葱:洋葱中含有大量的前列腺素A,可以扩张血管,降低血液粘稠度,还可以降低血压,减少血栓形成的概率。

3、西蓝花:西蓝花中的类黄酮物质可以对高血压心脏病有很好的预防和缓解作用,也可以调节血液粘稠度,起到降低血栓的效果。

除此之外还可以多吃一些深海鱼类,鱼这里还有很多不饱和脂肪酸,可以降低血液中的胆固醇含量。

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