黄鹏主任医师

广州医科大学附属脑科医院  精神科

一到经期就焦虑症严重怎么回事,怎么办

一到经期就焦虑症严重可能是体内激素水平异常、睡眠不足或者痛经等因素引起,可以通过日常调理或者药物治疗的方式改善,可以到医院检查。

1、体内激素水平异常:在月经期间可能会导致体内的激素水平升高,有可能会引起焦虑,所以会感觉特别烦躁。可以通过日常调理的方法改善,需要保持良好的心态或者听一些比较舒缓的音乐。

2、睡眠不足:月经期间身体上会有明显的不适,有可能会导致睡眠质量受到影响,所以会导致睡眠不足,感觉焦虑。需要注意保持充足的睡眠,晚上睡觉之前可以用热水泡脚,能够提高睡眠质量。

3、痛经:如果本身有痛经的情况,有可能会导致腹部疼痛,也会引起焦虑。可以配合医生服用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊或者吲哚美辛缓释胶囊等药物,能够缓解疼痛。

除此以外,也有可能是本身就患有焦虑症引起,因此需要尽早就医。

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