儿子14岁了还没有发育大多数可以通过加强营养补充、保持规律作息时间、补钙等多种的方法改善,有利于帮助身体发育。
1、加强营养补充
可以多吃瘦肉、鸡蛋、牛奶等营养类的食物,有利于补充蛋白质和维生素,有利于促进各自发育和身体生长。
2、保持规律作息时间
要养成早睡早起良好的作息时间,有利于孩子体内的生长激素分泌,还可以促进孩子身体发育。
3、补钙
多数可以在医生指导下使用葡萄糖酸钙口服溶液,乳酸钙和碳酸钙片等药物治疗,可以起到强壮骨骼的作用,有利于孩子身体发育成长。
除此方法以外,还可以通过运动、口服用药、注射生长激素等方式治疗,有利于防止发育迟缓。