抑郁症自评量表sds一般准，需要到正规医院检查。
抑郁症自评量表sds通常可以明确自身的抑郁程度，同时可以用于确诊是否出现了抑郁，到正规医院检测多数准确，一般不会出现误差的情况。检查确诊抑郁时可以配合医生，通过心理疏导等方式结合治疗，有利于患者对自身的不良认知得到认可，有利于身体逐渐的恢复，可以防止病情加重。
治疗期间需要多跟外界沟通和交流，避免长时间处在密闭的环境中，以免导致治疗效果造成影响，不利于身体恢复。
抑郁症自评量表sds准吗
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