说不出的压抑和心累怎么回事怎么办

说不出的压抑和心累可能是压力过大、失眠或者抑郁症等原因导致,需要根据引起的原因对症治疗。

1、压力过大:长期精神压力过大时,可能会导致产生消极情绪,出现压抑及心累的症状,需要通过自我调整改善,也可以接受心理疏导治疗。

2、失眠:长期失眠导致睡眠质量变差时,可能会导致神经衰弱,还可能会导致身体产生不良情绪,出现压抑和心累的情况,可以遵医嘱服用安神补脑液、甲钴胺片及甜梦胶囊等药物治疗。

3、抑郁症:抑郁症属于抑郁障碍的一种特殊表现,以显著持续性的情绪低落及兴趣减退为主,会导致患者出现压抑及心累的情况,需要遵医嘱服用盐酸舍曲林片或者盐酸氟西汀片等抗抑郁药物治疗。

除此之外,也不排除是焦虑症或者精神分裂症等原因导致,需要引起重视并及时到正规医院治疗。

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