忧郁症的治疗方法一般情况下是选择自我调理、心理治疗、口服药物等方法,需要根据自身情况来进行判断。
1、自我调理:抑郁症通常会伴随着心理障碍,轻度可以进行自我调理,养成良好的生活作息,尽量多接触外界,能够增强自信心,缓解不良情绪。
2、心理治疗:通过心理医生进行干预,能够将心事和心理医生诉说,经心理医生的辅导能够增强自信心,增加自身的决断力。
3、口服药物:忧郁症可能会伴随着精神障碍,需要遵医嘱口服抗抑郁的药物,如艾司唑仑片、地西泮片等,能够起到镇静的作用。
除此之外,还可以通过经颅电刺激、中医推拿、中药调理等方法,需要到医院进行相关检查。