王喜福主任医师

首都医科大学附属北京安贞医院  心血管内科

人体压力多少是正常范围

人体压力一般在25到30是正常范围,需要做好身体的护理措施,如果出现异常症状,需要及时到正规医院治疗。

人体压力一般是指心脏在活动时,血液对血管壁产生的压力,通过压力指数,可以判断是否患有高血压和低血压等疾病,还可以判断心脏病的严重程度,如果测量压力在正常范围内不用特殊的处理,当测量结果偏低或者偏高,通常属于异常的现象,患者需要及时到医院就诊,查明具体原因,确定是高血压疾病以后,需要在医生的指导下使用硝苯地平缓释片、非洛地平缓释片、苯磺酸氨氯地平片等药物进行治疗。

在日常生活中保持愉悦的心情,避免吃高盐和高脂肪的食物,适当进行户外有氧运动,促进血液循环,有益于身体健康。

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