睡觉有意识拼命想醒就醒不来多考虑是精神紧张、睡眠姿势不当导致的，也不排除是植物神经紊乱、睡眠瘫痪症、焦虑症等原因引起的，可以根据引起的原因进行治疗。
1、精神紧张：如果工作、生活压力较大，容易对睡眠质量造成影响，从而出现意识清醒但是醒不过来的症状。可以通过放松心情的方式改善，平时避免有太大的情绪波动。
2、睡眠姿势不当：在睡觉过程中如果对局部血管或者神经造成压迫，可能引起上述症状。平时可以通过更换睡姿的方式缓解。
3、植物神经紊乱：可能是精神受到刺激、脑部感染等原因导致的，容易出现头晕、濒死感等症状。可以遵医嘱使用谷维素片、维生素B1片、盐酸普萘洛尔片等药物辅助改善。
4、睡眠瘫痪症：睡眠不足、大量饮酒等原因可能诱发该疾病，导致出现睡眠过程中突然清醒，但是无法说话或者活动的症状。可以在医生指导下使用盐酸氟西汀片、盐酸舍曲林片、盐酸阿米替林片等药物治疗。
5、焦虑症：该疾病可能是遗传因素、不良的健康状况等原因造成的，容易引起睡眠困难、身体疲倦等症状。可以遵医嘱使用盐酸丁螺环酮片、地西泮片、劳拉西泮片等药物进行治疗。
在日常生活中，建议保持规律作息，避免熬夜，如果出现不适症状，也要及时到正规医院就诊。