谢玉兰副主任医师

东南大学附属中大医院  普内科

手憋胀是怎么回事

手憋胀可能是多种原因引起的,如长时间保持同一姿势、局部血液循环不畅、患有某些疾病等。建议及时就医,根据原因做针对性的改善。

1.长时间保持同一姿势

长时间使用电脑或手机,手部保持同一姿势,可能导致手部肌肉疲劳,出现憋胀感。建议定时休息,进行手部伸展运动,改善血液循环。

2.局部血液循环不畅

手部血液循环不畅,可能导致手部肿胀、憋胀。建议进行热敷、按摩等方法,促进血液循环,缓解症状。

3.患有某些疾病

如关节炎、腱鞘炎、神经病变等疾病,也可能导致手部憋胀。建议在医生指导下使用非甾体抗炎药如布洛芬、吲哚美辛、阿司匹林等药物,缓解炎症和疼痛。

除以上原因外,还可能与糖尿病、甲状腺功能减退等因素有关。建议保持良好的生活习惯,定期体检,发现异常及时就医。

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