膝关节弯曲疼痛是怎么回事

膝关节弯曲疼痛可能是关节磨损、肌肉劳损或关节炎等原因引起的,建议及时就医,根据原因做针对性的改善。

1.关节磨损:随着年龄的增长,关节软骨逐渐退化,导致关节表面不再光滑,活动时产生摩擦,引起疼痛。治疗时可使用非甾体抗炎药如布洛芬、吲哚美辛或阿司匹林等缓解疼痛和炎症。

2.肌肉劳损:长时间站立或重复性运动可能导致膝关节周围肌肉疲劳,引起疼痛。此时应适当休息,同时可采用物理治疗如热敷、按摩等方法缓解症状。

3.骨关节炎:这是一种常见的关节疾病,表现为关节肿胀、疼痛和活动受限。治疗骨关节炎除了药物治疗外,还需注意关节保护,如避免过度负重和长时间站立。

除以上原因外,还可能与肥胖、关节损伤等因素有关。日常生活中应注意保持适量运动,控制体重,避免关节过度劳累。如疼痛持续不缓解,应及时就医检查。

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