筋膜炎的治疗方法主要有物理治疗、药物治疗和手术治疗等，通常需根据具体情况进行选择。
1.物理治疗：对于轻度筋膜炎，可以采用热敷、按摩等物理疗法缓解症状。例如，使用热水袋进行热敷，可以促进血液循环，缓解肌肉紧张。
2.药物治疗：对于中度筋膜炎，可以在医生指导下使用非甾体抗炎药、肌肉松弛剂等药物。例如，布洛芬、依托考昔和替扎尼定等药物可以缓解炎症和疼痛，但需注意药物的副作用和禁忌。
3.手术治疗：对于重度筋膜炎或上述治疗方法无效的患者，可以考虑手术治疗。手术可以切除病变组织，缓解症状，但手术风险较高，需慎重选择。
保持良好的生活习惯，避免长时间保持同一姿势，定期进行肌肉拉伸和放松，以预防筋膜炎的发生。如症状持续不缓解，应及时就医，遵医嘱进行治疗。
