叶翔副主任医师

江西中医药大学附属医院  内分泌科

为什么会胰岛素抵抗

胰岛素抵抗可能由多种因素引起,包括遗传因素、生活习惯和环境因素等。建议及时就医,根据原因做针对性的改善。

1.遗传因素:部分人群可能存在胰岛素抵抗的遗传倾向。对于这类人群,建议定期进行血糖检测,及时调整生活方式和饮食结构。

2.生活习惯:不良的饮食习惯和缺乏运动是导致胰岛素抵抗的常见原因。建议增加运动量,改善饮食结构,减少高糖、高脂食物的摄入。

3.环境因素:长期处于高压力、睡眠不足等不良环境也可能导致胰岛素抵抗。建议保持良好的心理状态,保证充足的睡眠,避免长期处于不良环境。

日常生活中,应注意控制体重,避免过度肥胖。同时,对于已经出现胰岛素抵抗的人群,可以在医生指导下使用二甲双胍、磺脲类药物和胰岛素等药物进行治疗。但需注意,所有药物的使用都应在医生指导下进行,以规避潜在风险。

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