为什么头发会掉

头发脱落可能是压力过大、营养不良或遗传因素等原因引起的,建议及时就医,根据原因做针对性的改善。

1.压力过大:长期处于高压力状态,可能导致头皮血流不畅,影响头发生长。建议采取放松心情、合理作息等方法缓解压力。

2.营养不良:缺乏蛋白质、铁、锌等营养物质,可能导致头发干枯、易断。建议均衡饮食,补充富含这些营养物质的食物,如瘦肉、豆类、坚果等。

3.遗传因素:如果家族中有脱发的情况,可能存在遗传倾向。建议咨询医生,了解遗传性脱发的治疗方法,如使用米诺地尔、非那雄胺等药物。

除以上原因外,还可能与激素水平失衡、头皮炎症等因素有关。建议保持头皮清洁,避免使用刺激性强的洗发产品,如有异常情况及时就医。

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