血黏度高的原因及危害

血黏度高可能是脱水、高脂血症、糖尿病等原因引起的,建议及时就医,根据原因做针对性的改善。

1.脱水:长时间不喝水或大量出汗导致体内水分不足,血液浓缩,黏度增加。建议多喝水,保持水分平衡。

2.高脂血症:血液中脂肪含量过高,特别是低密度脂蛋白和甘油三酯,使血液黏稠度增加。建议调整饮食,减少高脂食物摄入,必要时使用他汀类药物如阿托伐他汀、辛伐他汀等降脂治疗。

3.糖尿病:长期高血糖导致血管内皮损伤,血液黏稠度增加。建议控制血糖,使用降糖药物如二甲双胍、格列本脲等,并定期监测血糖。

除以上原因外,还可能与吸烟、饮酒、缺乏运动等因素有关。日常生活中应戒烟限酒,保持适量运动,定期体检,发现问题及时就医。

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