车千红副主任医师

中国医科大学附属盛京医院  营养科

经常吃炸鸡会长胖吗

经常吃炸鸡可能会导致体重增加。由于炸鸡在烹饪过程中会吸收大量的油脂,这使得其热量密度较高,长期大量食用容易导致能量摄入过剩,从而引起体重上升。

炸鸡中的高脂肪和高热量是导致体重增加的主要原因。此外,一些快餐店为了提升口感,可能会在炸鸡中添加过多的盐分和调味料,这也可能增加食欲,导致过度进食。在药物治疗方面,如果因为体重问题需要干预,医生可能会推荐使用奥利司他或二甲双胍等药物,这些药物可以帮助控制食欲、增加代谢率或改善胰岛素抵抗,但应在医生指导下使用,以避免潜在的副作用。

为了保持健康的体重,建议适量食用炸鸡,并注意整体的饮食平衡。同时,增加身体活动,如定期进行有氧运动和力量训练,也有助于控制体重。

相关推荐

推荐文章

常见药品

药企列表

微信扫一扫