例假结束当天怀孕的可能性相对较低,但不能完全排除。月经周期中,排卵期是怀孕的关键时期,通常在月经周期的中间。例假结束后,卵巢可能尚未排卵,但每个人的生理周期存在差异,排卵期也可能提前或延后。
如果担心意外怀孕,可以在医生指导下使用避孕药物,如复方短效口服避孕药、紧急避孕药和长效避孕针等。这些药物通过调节激素水平,抑制排卵或改变子宫内膜环境,降低怀孕几率。但需要注意的是,避孕药物并非100%有效,且长期或不当使用可能带来副作用。
建议在性生活中采取安全措施,如使用避孕套,既能有效避孕,又能预防性传播疾病。如有怀孕计划或避孕需求,应咨询专业医生,选择适合自己的避孕方式。