心跳正常值是每分钟多少次

心跳正常值通常为每分钟60至100次。这个范围适用于大多数成年人,在安静状态下进行测量。

心跳,也称为心率,是由心脏的自主神经系统控制的。正常心率的范围较宽,因为个体差异、年龄、性别、健康状况和生活方式等因素都会影响心率。例如,运动员或经常进行体力活动的人可能具有较低的静息心率,而老年人或患有某些心脏疾病的人可能心率较高。此外,情绪波动、体温变化、荷尔蒙水平以及某些药物也会影响心率。

为了保持心脏健康,建议定期进行体检,监测心率。如果心率持续异常,应及时就医。在用药方面,应遵医嘱,不要自行调整药物剂量或停药。如果出现心悸、胸闷等症状,应立即寻求医疗帮助。

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